Занятие по физической культуре в средней группе «Путешествие в зимний лес»

Задачи.

1. Продолжать обучать различным видам ходьбы.

2. Обучать прыжкам с продвижением вперед.

3. Упражнять в подлезании под дугу.             

Оборудование:

1. Нарисованные морковки (8 шт.)

2. Дуги для подлезания. (2шт.)

Вводная часть.

1. Ходьба обычная.

2. Ходьба на носках.

3. Ходьба с высоким подниманием колен.

4. Бег в колонне по одному.

5. Дыхательные упражнения.

Основная часть.

О.Р.У.

1. «Красивая полянка».

И.п. ноги вместе, руки на пояс.

1,3 поворот головы вправо.

2,4 поворот головы влево.

2. «Птица полетела».

И.п. ноги врозь узко , руки к плечам.

1,3 поднимаем локти вверх.

2.4 и.п.

3. «Потрогаем снежок».

И.п. ноги врозь широко , руки на пояс.

1,3 наклон вперед, достаем пол руками.

2,4 и.п.

4. «Деревья маленькие и большие».

И.п. ноги вместе, руки на пояс.

1,3 приседания.

2,4 и.п.

5. «Зайчата».

И.п. ноги вместе, руки у груди.

Прыжки на двух ногах, на месте.

О.В.Д.

1. Прыжки с продвижением вперед.

Зайчик вырос шустрым

Зайчик вырос ловким

Зайчик перепрыгнул

Через две морковки.

2. Подлезание под дугу на четвереньках. (В берлогу к медведю)

Подвижная игра. «Мишка-лежебока».

Мишка, мишка-лежебока

Хватит спать, хватит спать.

Мы хотим с тобою мишка поиграть, поиграть.

Ты весёлых ребятишек догоняй, догоняй!

Заключительная часть.

Малоподвижная игра

«Узнай по голосу»

Ваня ты сейчас в лесу.

Мы зовем тебя: "А - у!"

Ну-ка глазки закрывай,

Не робей,

Кто позвал тебя?

Узнай поскорей!