Конспект непосредственно-образовательной деятельности по физической культуре в подготовительной группе «Морское путешествие»

Цель: Формирование двигательных умений и навыков ребенка в разнообразных формах двигательной деятельности, развитие интереса к физической культуре.

Задачи:

1. Образовательные: способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата, формировать и закреплять навыки правильной осанки.

2. Обучающие: упражнять в ходьбе и беге, координируя движения рук и ног; закреплять правила безопасного передвижения в спортивном зале; совершенствовать технику выполнения упражнений на скамейке, лежа на полу, с мячом, в подлезании под дугой с опорой на колени и локти.

3. Развивающие: развивать физические качества: силу, быстроту, ловкость, гибкость, координацию движений.

Предварительная работа: беседа на тему «Моря и океаны», рассматривание изображений обитателей морского дна.

Инвентарь: 2 гимнастических скамейки, мягкий спортивный инвентарь, покрывало.

Программное обеспечение: звукозапись спортивного марша и «Звуки моря

Ход ООД:

В зал входят дети под спортивный марш, построение в шеренгу.

Инст. Приветствие: Физкульт-привет! На 1-2 рассчитаться. Построение в 2 колонны через середину зала.

Ребята, мы живем на голубой планете. А почему ее так называют? (ответы детей). А вы любите путешествовать? Сегодня мы совершим увлекательное путешествие на морское дно. В нашем путешествии вы узнаете о способах передвижения морских обитателей, научитесь передвигаться в разном положении, станете ловкими, выносливыми, узнаете много интересного.

1 упр. Погружение. И.п. Осн.ст. Руки на поясе.

Приседание на 3 счета, на 4 - и.п.

2 упр. Высокие водоросли. И.п. Ноги врозь, руки вверх.

Покачивание из стороны в сторону на 2 счета.

3 упр. Низкие водоросли. И.п. Стоя на коленях, руки на поясе. Покачивание вперед, назад.

4 упр. На дне. И.п. Лежа на спине, обхват коленей руками. Перекаты на спине.

5 упр. Краб. И.п. Лежа на спине, голова к голове. Взявшись за руки с противоположным напарником. Перебирать ногами влево, вправо.

6 упр. Дельфины. И.п. то же. Перекаты влево, вправо.

7 упр. Морская звезда «здоровается» с дельфинами. И.п. Лежа на животе, упор руками. Поднять поочередно руки, кисть движется.

8 упр. Рыба ерш. И.п. Лежа на животе, руками взявшись за щиколотки. Перекаты вперед, назад.

9 упр. Рыба – вьюн, вся извивается. И.п. Лежа на животе, руки вдоль туловища. Ползти вперед – назад, перебирая бедрами. Построение в круг, взявшись за руки.

10 упр. Морские котики. И.п. Стоя на коленях, взявшись за руки. Передвигаться по кругу, перебирая ногами.

11 упр. Рачки. И.п. Сидя на полу, руки на поясе. Движение вперед спиной перебирая бедрами.

12 упр. Каракатица. И.п. тоже. Движение вперед ногами перебирая бедрами.

Основные движения.

1. Акула вышла на охоту. Перекаты через мягкий спортивный инвентарь. И.п. Лежа, руки вперед.

2. Проползти под дугой. И.п. Стоя на коленях и предплечьях.

3. Осьминог. Сидя на лавочке, руки на поясе. Двигаться вперед, перебирая ногами.

Заключительная часть.

Подв. игра «Черепаха». Малоподвижная игра «Чайки летают над волнами».

Восстанавливающее дыхание упр. Сидя в позе лотоса, руки на коленях, делать глубокий вдох и выдох.

Краткая беседа о прошедшем путешествии.

Построение в колонну, обход зала. Под марш дети уходят.