Как защитить здоровье ребенка зимой

В зимний период времени длительные прогулки на свежем воздухе позволяют укреплять защитные свойства иммунитета наших детей. От того, как часто мы с ребенком будем выходить на улицу, зависит вероятность того, что организм малыша сможет дать надежный отпор атакующим вирусам. А для того, чтобы малыш всегда оставался здоров, нам необходимо соблюдать определенные методы профилактики.

Несколько правил:
1. Многие родители ошибочно считают, что схватить простудные или инфекционные заболевания ребенок может исключительно на детской площадке. Однако во время прогулки с детьми по общественным местам (общественный транспорт/торговые центры) вероятность заболевания значительно выше. Таким образом, постарайтесь оградить ребенка от посещения таких мест, где возможность передачи инфекции очень высока.
2. Ограничьте любые контакты малыша с людьми, которые имеют признаки каких-либо простудных или же инфекционных заболеваний. Имейте ввиду, что большая часть инфекционных заболеваний передается воздушно-капельным путем.

3. Придерживайтесь простых правил гигиены. Опасность простудных заболеваний в большей степени снижается, в том случае если по окончанию прогулки вымыть руки с мылом.

4. Для того чтобы защитить малыша от простуды необходимо выпивать достаточное количество жидкости. Также в зимний период ребенку необходимы фрукты и натуральные соки, которые дополнительно оснащают организм малыша полезными микроэлементами и витаминами.

5. Важно следить за влажностью воздуха в квартире, и не забывать проветривать комнаты.

6. Основной фактор, который обуславливает самочувствие малыша зимой, является правильный подход к выбору одежды. Не стоит использовать слишком тяжелые и теплые вещи, в них ребенок обильно потеет, что способствует развитию простуды и инфекционных заболеваний.

7. Не допускайте, чтобы обувь стесняла движения ребенка или приводила к перегреванию стопы.

8. Если во время прогулки ваш малыш замерз, необходимо подготовить для него ванночку с экстрактом эвкалипта. Это позволит ускорить кровообращение в кровеносных сосудах конечностей и простуда отступит.

9. Не стоит пренебрегать уходом за кожей малыша в холодное время года. За 10-15 минут до выхода на улицу на прогулку смажьте ребенку область вокруг рта кремом, а также нанесите на губы небольшой слой вазелина.

Существуют и иные угрозы, которые поджидают наших детей зимой - это переломы костей, ушибы мягких тканей, растяжения мышцы и другие травмы.

Неудачное падение может стать причиной самых различных травм: от синяков и ушибов до сложных и болезненных переломов. Конечно, падений зимой не избежать, однако всегда можно сократить такой риск до минимума:

- Детская обувь должна быть удобной, максимально устойчивой, на толстой и не скользящей подошве.

- Объясните ребенку, как правильно ходить на обледенелом асфальте. Нужно наступать на асфальт полной стопой, чуть согнув и расслабив колени.

- Научите малыша, правильно падать: на бок, закрывая голову руками.

В случае если ребенок упал, не пытайтесь быстрее его поднять. Осмотрите ребенка и убедитесь, нет ли у него повреждений, затем поставьте его на ноги. В противном случае необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Недопустимо поднимать или передвигать детей с переломами и сотрясением мозга!



Новые публикации

Проект «Насекомые вокруг нас» (подготовительная к школе группа)

Проект «Насекомые вокруг нас» (подготовительная к школе группа) Вид проекта: познавательно-исследовательский. Продолжительность: краткосрочный. Участники проекта: дети подготовительной к школе группы, педагоги, музыкальный руководитель...

Конспект занятия по ознакомлению с миром профессий «Водитель» …

Конспект занятия по ознакомлению с миром профессий «Водитель» (Подготовительная к школе группа, с приглашением детей из специальной (коррекционной) группы компенсирующего вида) Цель:...

Театрализованная деятельность в младшей группе

Театрализованная деятельность в младшей группе Театрализованная деятельность - является одним из самых доступных видов искусства для детей. Театр – волшебный край...

Читайте также

Конспект непосредственно-образовательной деятельности по ознакомлению с предметным окружением и социальным…

Конспект непосредственно-образовательной деятельности по ознакомлению с предметным окружением и социальным миром в старшей группе на тему «Вода - источник жизни» Программные задачи: Формировать экологическую культуру...

Технологии активного обучения педагогов дошкольной образовательной организации – залог успешной…

Технологии активного обучения педагогов дошкольной образовательной организации – залог успешной работы с детьми Уровень развития образования, на сегодняшний день, непосредственно связан...

Сценарий весеннего праздника в младшей группе «На весенней полянке»

Сценарий весеннего праздника в младшей группе «На весенней полянке» Цель: Создать у детей радостное настроение. Вызвать эмоциональную отзывчивость, способствовать развитию интереса...

Комментарии

  • Павлова Марина Ивано
    Очень понравилось !!! Доступно, образцы детских сочинений по лексическим темам замечательные.

    Подробнее...

     
  • Елена
    Сценарий хороший. Поправка: Вы пишете "чьё день рождение", но это неправильно. Чей день рождения (день ...

    Подробнее...

     
  • Лера
    Добрый день! Я бы тоже хотела конспект занятий, как это можно сделать? Буду очень благодарна

    Подробнее...

     
  • Марина Юрьевна Горшк
    gorshkovamarina.ru/ (http://gorshkovamarina.ru/)

    Подробнее...

     
  • Марина Юрьевна Горшк
    gorshkovamarina.ru/ (http://gorshkovamarina.ru/)

    Подробнее...





В блогах

Игры на развитие мелкой моторики для детей 4-5 лет дома

Игры на развитие мелкой моторики для детей 4-5 лет дома   Игры, развивающие мелкую моторику, в домашних условиях для дошкольников Почему для детей так важно развитие тонкой моторики рук? Дело в том, что в головном мозге человека центры, отвечающие за...

Игры на развитие внимания, памяти и мышления

Игры на развитие внимания, памяти и мышления у детей «Сложи узор» Составьте дорожку или узор из фигур (начинайте с трех-четырех элементов, когда ребенок освоится с такими заданиями, увеличьте количество). Попросите его посмотреть на дорожку (узор), потом отвернуться. Измените расположение одной...

Конспект занятия по ознакомлению с окружающим миром для старшего дошкольного возраста "Где вода - там…

Конспект занятия по ознакомлению с окружающим миром для старшего дошкольного возраста "Где вода - там жизнь" Цели: Воспитывать у детей бережное отношение к воде, формировать опыт повседневного природоохранного поведения в отношении водных запасов. Учить детей проводить несложные опыты с водой...

Консультация для родителей "Почему ребенку нужна игра"

«Игра - это школа произвольного поведения» (Д. Б. Эльконин) «Игра - школа морали в действии» (А.Н. Леонтьев) Дошкольный возраст – замечательный период в жизни любого человека. Это время, когда развиваются мотивации, желание что – то делать, выражать себя, творить, общаться...