План индивидуальной работы по физическому развитию на неделю в подготовительной к школе группе

организация предметно-пространствен-

ной развивающей образова-

тельной среды

Понедель-

ник

«Развитие движений»

Цель: Совершенствовать навыки лазания по гимнастической лестнице

«Страна спорта».

Цель: Закреплять умения энергично отталкиваться двумя ногами и мягко приземляться на носки, при выполнении прыжков на двух ногах с продвижением вперед

Индивиду-

альная работа.

«Цапля».

Цель:

- выполнение упражнений на сохранение равновесия.

- развивать координацию движений.

«Развитие движений».

Цель: Совершенствовать прыжки через длинную скакалку (неподвижную и качающуюся на двух ногах, стоя к ней лицом и боком)

«По дорожке на одной ножке».

Цель: Закреплять умение прыгать на одной ноге

«Кто дальше».

Цель: Совершенствование навыки метания предметов вдаль

Индивиду-

альная работа.

«Коснись мяча».

Цель: Закреплять умения бросать и ловить мяч

«Кто дальше?»

Цель: Совершенствовать технику прыжка (сильный толчок, энергичный взмах рук)

2 мяча

«Развитие движений».

Цель: Закреплять умение бросать мяч в цель

«Ходьба по буму и спрыгивание на обе ноги».

Цель: Развивать чувство равновесия и умение прыгать с возвышенности

«Мяч об пол».

Цель: Учить ловить отскаки-вающий от пола мяч

«Спортивное упражнение-катание на самокате».

Цель: Закрепить умение отталкиваться как правой, так и левой ногой. Катиться поставив обе ноги на платформу

«Упражнение с воланом».

Цель: Учить перебрасывать волан из правой руки в левую и обратно не роняя

«Катание на самокате».

Цель: Учить детей двигаться по определенному направлению, соблюдая дистанцию

«Развитие движений».

Цель: Улучшать технику движений (ходьба приставным шагом)

«Катание на велосипеде».

- ехать по прямой;

- ехать по извилистой дорожке.

Цель: Развивать двигательную активность

2 самоката;

2 велосипеда

«Лови-бросай».

Цель:

- учить ловить мяч, прижимая его к груди;

- бросать точно воспитателю двумя руками

«Игровые упражнения с короткой скакалкой».

Цель: Учить прыгать через скакалку, вращая её вперед и назад

«Не опоздай».

Цель: Учить ползать под скамейкой любым способом (прямо, боком)

«Развитие движений».

Цель: Закреплять навыки подскоков на месте (ноги врозь-вместе; одна рука вперед-другая назад)