Конспект непосредственно образовательной деятельности (здоровье, физическое развитие, коммуникация)
Тема: «Сохрани своё здоровье»

Цель.

• Учить детей самостоятельно следить за своим здоровьем, знать несложные приемы самооздоровления, уметь оказывать себе элементарную помощь.
• Развивать разговорную речь детей, умение употреблять антонимы, понимать смысл пословиц.
• Прививать и воспитывать любовь к физическим упражнениям, самомассажу.
• Формировать устойчивый интерес к сохранению и укреплению здоровья.

Активизировать словарь: здоровье, дегустация, дегустатор, закаливание, массаж, самомассаж, ржаной хлеб.

Оборудование: мешочек с предметами личной гигиены, картинки с изображением зубов, ржаной хлеб, м/ф «Мойдодыр».

Ход занятия.

Ребята, сегодня мы с вами поговорим о здоровье. Как вы думаете, что такое здоровье? Здоровье – это сила, красота, когда настроение хорошее и все получается. Кто хочет быть здоровым? А почему вы хотите быть здоровыми? В ваших силах не только сохранить свое здоровье, но и укрепить его. Об этом и мудрые пословицы говорят. Давайте вспомним их.

Здоровье - всему голова, всего дороже.

Здоровье не купишь, его разум дарит.

Здоровье дороже денег, здоров буду и денег раздобуду.

Как вы понимаете эти пословицы. Объясните.

А сейчас поговорим о том, как мы можем сами себе помочь укрепить здоровье. Как вы считаете, что вы можете сами сделать для своего здоровья? (Заниматься физкультурой, делать зарядку, закаляться, правильно питаться, соблюдать режим дня, следить за чистотой, употреблять в пищу витамины.) Мы можем и пальчики сделать ловкими и умелыми.

Пальчиковая гимнастика «Утречко»

Утречко настало, солнышко встало.

Эй, братец Федя, разбуди соседей!

Вставай, большой! Вставай, указка!

Вставай, середка! Вставай, сиротка! И крошка Митрошка! Привет, ладошка!

Все проснулись, потянулись! Молодцы!

А теперь проверьте, стали ваши пальчики крепче, послушнее?

Вы знаете, ребята, сегодня к нам в группу заходил Мойдодыр. Он очень хотел вас увидеть. Так жалко, что Мойдодыр вас не дождался, ведь у него утром так много забот! Но он оставил вам вот этот мешочек.

Дидактическая игра «Чудесный мешочек»

Я буду загадывать загадки, а вы в мешочке на ощупь искать отгадки.

Ускользает, как живое, но не выпущу его я.

Белой пеной пенится, руки мыть не ленится. (Мыло.)

Хожу-брожу не по лесам, а по усам и волосам.

И зубы у меня длинней, чем у волков, у медведей. (Расческа.)

Пластмассовая спинка, жесткая щетинка,

С зубной пастой дружит, нам усердно служит. (Зубная щетка.)

И сияет, и блестит, никому оно не льсти.

А любому правду скажет – все как есть, ему покажет. (Зеркало.)

Вытираю я, стараюсь, после ванной паренька.

Все намокло, все измялось – нет сухого уголка. (Полотенце.)

Хвостик из кости, на спинке – щетинка.

Эта вещь поможет нам чистить брюки и кафтан. (Щетка.)

А еще Мойдодыр оставил нам мультфильм. Сейчас мы его посмотрим. (Просмотр м\ф «Мойдодыр». Беседа по содержанию м\ф.) Почему Мойдодыр был сердит? Про каких своих солдат говорил Мойдодыр? Что обрадовало Мойдодыра? Какой эпизод вам больше всего понравился? Почему?

Физкультминутка "Веселая зарядка"

Солнце глянуло в кроватку.

Раз, два, три, четыре, пять.

Надо нам присесть и встать.

Все мы делаем зарядку.

Руки вытянуть по шире.

Раз, два, три, четыре, пять.

Наклониться – три, четыре.

И на месте поскакать.

На носок, потом на пятку.

Дружно делаем зарядку.

Ой, а вот еще один подарок Мойдодыра. Интересный рисунок. Что на нем изображено? Зубы. Вот на этой картинке зубы белые, веселые. А здесь темные, грустные. Как вы думаете, что произошло с этими зубами? (Белые зубы чистят, кормят полезной пищей, а за темными не ухаживают, не чистят, кормят пищей, которая разрушает зубы). Как вы думаете, от какой пищи разрушаются зубы? (Конфеты, торты, шоколад, леденцы, мороженое)

А какая пища полезна зубам? (Овощи, фрукты, творог.)

Дидактическая игра «Полезно – вредно»

На большом листе бумаги (доске) изображены различные продукты питания (овощи, конфеты, фрукты, чипсы, молоко, газированный напиток в бутылке, рыба, мороженое, яйца, черный хлеб и т. п.). Дети обводят зеленым маркером то, что полезно. Воспитатель объясняет, почему нельзя есть чипсы и прочую вредную еду, почему сладости нужно есть умеренно.

Вспомните и назовите, какими полезными продуктами вас кормят в детском саду. (Дети перечисляют продукты из меню детского сада.)

И на завтрак, и на обед, и на ужин вам дают хлеб. Особенно полезен ржаной хлеб. Сейчас мы будем дегустировать очень полезный ржаной хлеб. Дегустировать – значит пробовать. А человека, который пробует, называют – дегустатор. Повторите это слово и постарайтесь запомнить. (Дети пробуют хлеб.)

В народе говорят: «если хочешь быть здоров – закаляйся». А как нужно закаляться?

А мы с вами как закаливаемся после дневного сна? Ходим босиком по коврику, смоченному соленой водой. Но закаляться нужно постепенно, разумно. Послушайте пословицы: «Крепким стать нельзя мгновенно – закаляйтесь постепенно». «Хочешь быть здоров – прояви волю и терпение».

Есть еще один очень простой способ закаливания, который можно делать каждый день. Это - массаж. Что это такое? Это поглаживание, растирание, надавливание. Его могут делать вам взрослые или ваши друзья. Есть еще самомассаж. Первая часть слова «самомассаж» - «само», что обозначает? Что этот массаж человек делает себе сам.

Предлагаю сделать самомассаж.

Лобик мыли? Щечки мыли?

Ушки мыли? Ручки мыли.

Все помыли? Чистые теперь!

Открыть к здоровью дверь!

Вы сегодня отлично занимались. Я вижу на ваших лицах улыбку. Это очень хорошо! Ведь радостное, хорошее настроение помогает нашему здоровью. Угрюмый, злой и раздражительный человек легко поддается болезни. А хорошее настроение и улыбка – как защита от болезней. Давайте же чаще дарить друг другу улыбки.

Доброго вам всем здоровья!