Досуг для родителей и детей. «Путешествие в страну Здоровья»

Тезис: Быть здоровым – моё право.

Цель:

- закрепить знания о частях тела;

- сформировать у детей представления об условиях сохранения и укрепления здоровья;

- развивать силу, быстроту, скорость, ловкость, внимание;

- воспитывать взаимопомощь, взаимовыручку.

Материал: мячи, два стола, плакаты, продукты (овощи, фрукты, кефир, молоко, сметана, творог, конфеты, орехи).

Ход занятия:

Дети приходят в спортивный зал, появляется Айболит.

Айболит: Вы меня вызывали? Я пришёл лечить маленьких детей и зверей. Где же они?

Инструктор: У нас нет маленьких детей и все здесь здоровы!

Айболит: А вы хотите, чтобы я вас научил никогда не болеть, всегда быть здоровыми! Тогда отправляемся в интересное путешествие!

Ходьба разными способами.

На горизонте показался город.

Город ТЕЛОГРАД.

- Какие части тела вы знаете? Чем покрыто тело человека? Что нужно для укрепления мышц?

- Чтобы мышцы были крепкими, сильными, надо делать утреннюю зарядку каждый день! Давайте сделаем зарядку.

ОРУ с показом упражнений детьми.

- А мы продолжаем наше путешествие (ходьба по кругу)

Город СЕРДЦЕГРАД

- Для чего служит сердце? Где находится сердце? Какого размера сердце?

- Мы можем услышать биение нашего сердца (дети прощупывают пульс).

- А сейчас мы проведём эстафету, а потом посмотрим, что же произойдёт с пульсом.

ЭСТАФЕТА «КТО БЫСТРЕЕ»

- Пульс участился, это значит, что мы потренировали наше сердце. Если вы часто будете заниматься спортом, то ваше сердце будет крепким и здоровым!

- Какой же город ждёт нас впереди.

Город ГОЛОВОГРАД.

- Что находится на голове?

- Отгадайте загадку: когда едим – они работают, когда не едим – отдыхают?

- Для чего нужны зубы?

- Как и с помощью чего за ними ухаживать?

- Как часто надо чистить зубы?

- А что полезно для зубов мы сейчас узнаем!

ЭСТАФЕТА «ПРИНЕСИ ТО, ЧТО ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗУБОВ»

- Что же нужно кушать, чтобы никогда не обращаться к стоматологу?

- А сейчас отгадайте ещё одну загадку: брат с братом через дорогу живут, а один другого не видит.

- Для чего нужны глаза?

- А чтобы глаза никогда не болели, надо делать гимнастику для них!

Дети садятся на коврик полукругом.

- И последняя загадка: кто всё слышит, но не говорит?

- Для чего нужны уши? Как правильно ухаживать за ушами?

- Чтобы горло и нос всегда были в порядке, нужно делать массаж для ушей!

МАССАЖ ДЛЯ УШЕЙ

ИГРА «УСЛЫШЬ И ВЫПОЛНИ»

ИГРА «ГОРИ, ГОРИ ЯСНО»

- ЧТО ЖЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ?

- А ещё надо кушать больше фруктов, овощей, потому что в них много витаминов (Айболит угощает детей).