Перспективный план по физическому развитию детей 3-5 лет в летний период 2012 г. Июль

Виды

деятельности

1-я неделя

Утренняя гимнастика на воздухе

Комплекс № 3: пятница

Пособия: ленточка у каждого ребенка;

Подвижные игры: Ловишки (с ленточками: Чьи хвостики?)

Комплекс № 3 под музыку (проводит музыкальный руководитель): понедельник, вторник, среда, четверг.

Физкультура

Вторник

Четверг

Пятница

Цель: упражнять в ходьбе и беге по кругу; приземляться на полусогнутые ноги при пере-прыгивании через шнур на земле.

Пособия:

5-6 шнуров (палок)

Основные движения:

ходьба прыжки через шнуры (палки, ширина 20-25 см.)

Подвижная игра:

Мы веселые ребята

Цель: упражнять в прыжках в длину с места (расстояние 25 см); в бросании мяча вдаль двумя руками способом «из-за головы»

Пособия:

5-6 шнуров (палок), 5-6 мячей

Основные движения:

прыжки в длину с места (расстояние 20 см); бросание мяча вдаль двумя руками (способом «из-за головы»)

Подвижная игра:

Кролики

Цель: упражнять в мета-нии в горизонтальную цель

Пособия:

10 мячиков 3 корзины;

Основные движения: бросание мячей в гори-зонтальную цель (в кор-зину, расстояние 1-1,5м) правой и левой рукой;

Подвижная игра: Скачут зайки на лужайке

Дневная прогулка

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Индивидуаль-ная работа    по развитию

движений: приземляться на полусогну-тые ноги при перепрыгива-нии через

шнур на земле.

Пособия: шнур

Подвижная игра:

Лягушки и цапля

Спортивная игра:

Мяч через сетку

Пособия:

мячи

Индивидуаль-ная работа по развитию движений: приземление

на полусогну-тые ноги при перепрыгива-нии через

шнур

Пособия: шнур

Подвижная игра:

Мы веселые ребята

Спортивная игра:

Мяч в корзину   Летающая тарелка

Пособия: \мячи, корзины, тарелка

Индивидуальная работа по развитию движений:

бросание мяча из-за головы

Пособия:

мячи

Вечерняя прогулка

Подвижная игра: Кролики

Игровые упражнения: Добрось до кегли

Пособия: кегли 3 шт., мячи 3 шт.

Подвижная игра:

У медведя во бору

Игровые упражнения: С кочки на кочку

Пособия: малые обручи 4-5 шт

Подвижная игра:

Мы веселые ребята

Спортивная игра:

Мяч в корзину   Летающая тарелка

Пособия: мячи, корзины, тарелка

Подвижная игра: Воробышки и кошка

Игровые упражнения: Мяч через сетку;

Быстрые жучки

Пособия: мячи большие, сетка

Подвижная игра: Лягушки

Игровые упражнения: Попади в цель

Пособия:

мячи,

вертикальная цель

Виды

деятельности

2-я неделя

Утренняя гимнастика на воздухе

Комплекс № 3: пятница

Пособия: ленточка у каждого ребенка

Подвижные игры: Ловишки (с ленточками: Чьи хвостики?)

Комплекс № 3 под музыку (проводит музыкальный руководитель): понедельник, вторник, среда, четверг.

Физкультура

Вторник

Четверг

Пятница

Цель: упражнять в прокатыва-нии мяча в воротики

Пособия:

2-3 дуги; 6 мячей

Основные движения: прокатывание мяча

Подвижная игра:

Лягушки

Цель: с упражнение в равновесии, перешагивая через кубики

Пособия:

6-8 кубиков

Основные движения: перешагивание через кубики

Подвижная игра:

Ровным кругом

Цель: упражнять в бросании мячей в вертикальную цель

Пособия:

10 мячей,   вертикальная цель (h = 1-1,2 м); 3 обруча, 4 шнура

Основные движения: бросание мячей в вертикальную цель;

Игровые упражнения: Догони обруч ,

Лошадки,

Через ручеек

Дневная прогулка

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Индивидуаль-ная работа по

развитию движений: правильное приземление при прыжках в длину с места

Пособия: шнур

Подвижная игра: Ловишки

с ленточками

Спортивная игра: Кольцеброс

Пособия: кольцеброс

Индивидуаль-ная работа по

развитию движений: Перешагивание через кубики

Пособия: кубики

СПОРТИВ-

НЫЙ

ПРАЗДНИК

Подвижная игра: Лягушки

Спортивная игра: Подбрось – поймай

Пособия: мячи

Вечерняя прогулка

Подвижная игра:

Ровным кругом

Игровые упражнения: Лошадки,

Через ручеек

Пособия:

2–4 шнура

Подвижная игра:

Лягушки и цапля

Игровые упражнения Догони обруч

Пособия: обручи

Подвижная игра: Кролики

Игровые упражнения: Мышки – но-рушки

Пособия: шнур на высоте 50 см, дуги

Подвижная игра:

Ровным кругом

Игровые упражнения: Попади в цель;

Мышки – норушки

Пособия: вертикальная цель, мячики, шнур (h=50см)

Подвижная игра: Солнышко и дождик

Игровые упражнения: Пройди – не задень

Пособия:

зонтик, шнуры

Спортивный праздник

Цель:

Пособия:

Виды

деятельности

3-я неделя

Утренняя гимнастика на воздухе

Комплекс №4: пятница

Пособия: пластиковая бутылочка у каждого ребенка; зонтик

Подвижные игры: Солнышко и дождик

Комплекс № 4 под музыку (проводит музыкальный руководитель): понедельник, вторник, среда, четверг.

Физкультура

Вторник

Четверг

Пятница

Цель: упражнять в ходьбе с высоким подниманием колена, прокатыванию мяча

Пособия:

2 погремушки на каждого 5-6 мячей.

Основные движения:

ходьба; прокатывание мяча

Подвижная игра:

Мышеловка

Цель: упражнять в подлезании под дуги, прыжках с продвиже-нием вперед

Пособия:

по 2 погремушки на ребенка,

3 дуги, 4 малых обруча, обруч с лентами

Основные движения: подлезание под дуги, прыжки на двух ногах из обруча в обруч

Подвижная игра:

Карусель

Цель: упражнять в метании вдаль,

Пособия:

6 мячей, 6 обручей

Основные движения: метание мячей вдаль правой и левой рукой,

Игровые упражнения: Прокати обруч

Дневная прогулка

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Индивидуаль-ная работа по развитию

движений: упражнение в прыжках с продвижением вперед, правильное приземление

Пособия: шнуры, обручи

Подвижная игра: Карусель

Спортивная

игра:

Бросание мячей в парах в корзину

Пособия:

обруч с лентами, мячи, корзина

Индивидуаль-ная работа по развитию движений: подлезание под дугой, ходьба с высоким под-ниманием колена

Пособия:

дуги

Подвижная игра:

Божья коровка Спортивная

игра:

Забей гол

Пособия: мячи, ворота

Индивидуальная работа по развитию движений:

сохранять равновесие, при перешагивании через кубики

Пособия:

кубики

Вечерняя прогулка

Подвижная игра:

У медведя во бору

Игровые упражнения: Мышки – но-рушки

Пособия: шнуры на высоте 50 см, мячи

Подвижная игра:

Быстрые жучки

Игровые упражнения: С кочки на кочку

Пособия: обручи

Подвижная игра:

Ровным кругом

Игровые упражнения: Лошадки,

Через ручеек

Пособия:

2–4 шнура

Подвижная игра: Медведь и пчелы

Игровые упражнения: Быстрые жучки

Пособия: скамейка или бревно

Подвижная игра: Веночек

Игровые упражнения: Пройди - не задень

Пособия:

шнуры

Физкультур-ный досуг

Цель: закрепление у детей двигательных навыков и физических качеств.

Пособия: ориентиры, кубики, обручи 8 штук, ленточки на каждого ребенка, воротики 2 штуки, мячи 2 штуки

Виды

деятельности

4-я неделя

Утренняя гимнастика на воздухе

Комплекс №4: пятница

Пособия: пластиковая бутылочка у каждого ребенка; зонтик

Подвижные игры: Солнышко и дождик

Комплекс № 4 под музыку (проводит музыкальный руководитель): понедельник, вторник, среда, четверг.

Физкультура

Вторник

Четверг

Пятница

Цель: упражнять в ходьбе

с перешагиванием через предметы

Пособия:

6 кубиков

Основные движения:

ходьба с перешагиванием через кубики

Подвижная игра:

Мы веселые ребята

Цель: упражнять в бросании мяча вдаль, в ходьбе парами

Пособия:

6 мячей

Основные движения: бросание мяча вдаль разными способами

Подвижная игра:

У медведя во бору

Цель: упражнять в ходьбе с изменением направления

Пособия:

бабочка на веревке,

4 шнура,

8-10 кеглей

Основные движения: ходьба в разных направлениях

Игровые упражнения: Поймай бабочку,

Через ручеек,

Лошадки

Дневная прогулка

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Индивидуаль-ная работа

по развитию движений:

бросание мяча в даль

Пособия:

3 мяча

Подвижная игра:

У медведя во бору

Спортивная

игра:

кольцебросы

Пособия: кольца

Индивидуаль-ная работа по развитию

движений: перешагивание через

предметы

Пособия:

6 кубиков

Подвижная игра: Совушка

Спортивная

игра:

Мяч через сетку

Пособия: мячи,

сетка

День здоровья: «Цветная лужайка»

Игры:

Летает – не летает,

Я знаю 5 названий цветов, Одуванчик, Божья коровка;

Жуки,

Медведь и пчелы;

игры с песком,

игры с водой

Рисование:

«Клумба»

Вечерняя прогулка

Подвижная игра: Медведь и пчелы

Игровые упражнения: Прокати – поймай

Пособия: обручи

Подвижная игра:

Куры в огороде

Игровые упражнения: Лошадки

Пособия: скакалки

Подвижная игра:

Божья коровка

Игровые упражнения: Поймай бабочку

Пособия:

бабочка на веревке

Подвижная игра: Солнышко и дождик

Игровые упражнения: Через ручеек

Пособия: зонтик,

2 шнура

Игры – эстафеты: Собери бабочек,

Посади цветок в клумбу. Песня:

Труд: полив цветника. Аппликация:

Бабочки летают.

Конкурс:

лучшая поделка. Вручение призов