Спортивные соревнования для детей и родителей средней группы
«Кто со спортом дружит, тот здоровье бережет!»

Задачи: гармонизация детско-родительских отношений; привитие культуры активного отдыха детей и родителей;

Дети и родители парами входят в зал под музыку. Выстраиваются в 2 шеренги – дети впереди, родители сзади.

Оборудование: музыкальное сопровождение, ориентиры по количеству команд, набивные мячи, обручи 15 штук,

Ведущий: внимание! Внимание! Начинаются соревнования! В нашем сегодняшнем соревновании принимают участие наши шустрые дети и их любимые родители. Поприветствуем участников соревнований.

Дети: Чтоб расти и закаляться не по дням, а по часам,

Физкультурой заниматься непременно надо нам.

Нам пилюли и микстуру и в жару и в холода

Заменяют физкультура и холодная вода.

Всем известно, всем понятно, что здоровым быть приятно.

Только надо, надо знать, как здоровым можно стать.

В мире нет рецепта лучше – будь со спортом неразлучен.

Проживешь ты все 100 лет, – вот какой простой секрет!

Ведущий: представляем вам компетентное жюри. Жюри выбирается из числа сотрудников или родителей.

Конечно – же, перед любыми соревнованиями необходимо размяться.

На разминку выходите, свою ловкость покажите.

Проводится парная разминка:

1. ходьба парами лицом вперед, спиной вперед.

2. мы растем. И.П. – стоя, лицом друг к другу, ноги на ширине плеч, взявшись за руки. Ребенок и взрослый поднимают руки через стороны вверх, встают на носки.

3. мы сильные. И.П. – стоя, лицом друг к другу, одна нога выставлена вперед, руки согнуты в локтях перед грудью, опора на ладони. Ребенок выпрямляет руки в локтях, взрослый прижимает к груди.

4. мы – ловкие. И.П. – стоя на коленях – ребенок спиной к родителю, ноги расположены между ног взрослого, у ребенка руки на поясе, родитель поддерживает их. Одновременный поворот взрослого и ребенка влево (право).

5. мы гибкие. И.П. - сидя на полу лицом друг к другу, ноги врозь, держаться за руки. Наклоны поочередно вперед.

6. мы играем. И.П. – стоя лицом друг к другу, ноги на ширине плеч, взявшись за руки. Ребенок приседает, взрослый стоит и наоборот.

7. мы веселимся. И.П. – взрослый сидит на полу, ноги врозь, ребенок стоит справа от родителя, держась одной рукой за руку взрослого. Ребенок выполняет прыжки через ноги родителя, разворачивается, меняются руки, выполняется прыжок обратно.

Родители и дети делятся на 3 команды.

Проводятся эстафеты:

1. "Бег в обруче"

Взрослый продевает обруч и бежит до зрительного ориентира с обручем, обегает его и возвращается обратно. Захватывает ребенка и бегут вместе, обегают ориентир, возвращаются в команду, передают обруч следующему взрослому.

2. "проверяем вашу память и интеллект"

Кто больше назовет спортивных игр с мячом.

3. "Прыжки через обруч"

Перепрыгнув через 5 обручей (на расстоянии 30 см) с мячом, обежать вокруг ориентира и бегом вернуться обратно, передать мяч следующему игроку

Взрослые прыгают, держа мяч между колен. Дети держат мяч в руках.

4. "Займи место"

Несколько детей выстраиваются в круг вокруг обручей, пока звучит музыка, дети двигаются по кругу, как только музыка заканчивается, дети занимают ближайший обруч, тот кто не успел занять обруч, выбывает из игры.

5. Веселый конкурс для пап.

Папы прыгают через набивные мячи – 5. последний мяч забивают в ворота головой.

6. "игра с мячом"

Продвигаемся вперед, обегаем ориентир, за ориентиром подбросить и поймать мяч . Вернуться назад бегом, мяч в руках.

Взрослый бежит отбивая мяч от пола, огибает ориентир, возвращается в свою команду, отбивая мяч от пола.

7. Конкурс для мам.

Кто дольше прокрутит обруч на талии.

8. "Прыжки на хопах"

Сидя на мячах, прыжками продвигаемся вперед до зрительного ориентира, обогнув его прыжками возвращаемся назад.

Вед: Слово жюри.

Жюри подводит заключительные итоги.

(Вручение медалей, грамот и пожеланий).

Вед: Вот и подошла к концу наша спортивная, игровая викторина.

Все сегодня молодцы! Все сегодня удальцы!

Состязались вы с задором.

Пусть не каждый стал призером.

Вы везде сражались дружно

Победила все же - дружба.

Уважаемые родители и дети, хотелось бы сказать, что здоровье – это самый драгоценный дар, который человек получает от природы. И чтобы укрепить его нужно с молода, закалять свой организм и придерживаться здорового образа жизни.

Так несите этот дар – здоровье по жизни преумножайте, берегите и не растеряйте его.

Крепкого вам здоровья и счастья!

(Все участники проходят круг почета под музыкальное сопровождение.)