Проект: "Расти, малыш, здоровым"

Протокол проекта.

    Несмотря, на имеющиеся у детей старшего дошкольного возраста представления о здоровье и способах его сохранения, в целом отношение к нему оставалось достаточно пассивным. После проведённых индивидуальных бесед с детьми, просмотра слайдов «Как дети сидят за столом», результатов обследования врачом стоматологом высветилась проблема.

Проблема: дети знают, что нужно быть здоровым, но не умеют осознанно относиться к своему здоровью.

   В начале нашего проекта мы просмотрели с детьми видеофильм о зарождении Олимпийских игр, олимпийских героях. В ходе беседы выяснили, что только здоровый и физически сильный человек может стать Олимпийским героем. У детей возник вопрос: а смогут ли они стать олимпийцами? Что для этого нужно? В ходе беседы выяснили, что нужно заниматься спортом.

 Исходя из имеющейся проблемы, мы выделили для себя два, наиболее важных на данном этапе блока.

• 1 блок: «Правильная осанка»
• 2 блок: «Здоровые зубы»
  

     Реализацию первого блока мы начали с просмотра слайдов «Как мы сидим за столом».

   После просмотра выявилась проблема:

Дети видят неправильные позы, но не знают, как это может отразиться на здоровье

Ребята задались вопросом: «Что же делать?» Выдвинули предположение, что занятия спортом помогут сохранить красивую осанку.   Также дети предположили, что неправильная осанка может привести к различным заболеваниям и человек с такой осанкой не сможет быть олимпийским героем.

   Что можем сделать мы, чтобы наш позвоночник был прямым, и у нас была красивая осанка?

На первом этапе мы привлекли к нашей проблеме инструктора физкультуры Скузоваткину Галину Владимировну.

Она рассказала о том, что такое правильная осанка, для чего она нужна. Показала и разучила с детьми комплекс упражнений для правильной осанки.

Мы собрали копилку различных пособий, картинок, из которых дети самостоятельно выбирали правильное положение позвоночника.

На втором этапе нашего проекта мы провели занятие:

«Я позвоночник сберегу и от болезней убегу», где рассматривали картинки, фотографии, пособия. Выбирали правильную позу при стоянии, сидении. Также проводили практические занятия, тренинги: «Горбуны и оловянные солдатики», «Маленькие старички».

На третьем этапе нашего проекта мы вывели правила красивой осанки. Составили памятку.

Памятка.

«Что нужно для красивой осанки»

• Не лениться, выполнять трудовые поручения дома и в детском саду;
• Правильно сидеть за столом на стуле, не горбиться, не склонять низко голову;
• Ежедневно делать утреннюю гимнастику, заниматься физическими упражнениями;
• При переносе тяжестей равномерно нагружать руки;
• Спать на жесткой постели с невысокой подушкой;
• При чтении каждые 15-20 минут менять позу, потягиваться, двигаться, делать физкультминутку;
• Больше гулять на свежем воздухе; играть в спортивные игры, кататься на велосипеде, коньках, санках, роликах, лыжах, играть с прыгалками, обручами, мячами и т.д.;
• Каждый день смотреть на себя в зеркало, которое будет вам напоминать, какая у вас осанка.

   К четвёртому этапу мы привлекли родителей. Вместе с ними дети сшили и украсили аппликацией мешочки для ношения на голове, чтобы осанка была правильной.

   Что же у нас получилось в итоге? А в итоге все дети стали следить за своей осанкой, научились выполнять упражнения для ровной спинки. И кульминационным моментом нашего проекта была презентация с показом упражнений для других детей. Также им были вручены памятки и мешочки, сшитые родителями и украшенные детьми.