Конспект занятия по физической культуре «Волшебный автобус»
Для средней группы
Образовательные задачи:
- Учить ползать по гимнастической скамье на четвереньках (в - 20 см., ш - 20см., дл. - 2,5м.), отрабатывать умение занимать и.п.: наклониться, опереться руками, поставить одно затем другое колено. Отрабатывать энергичный рывок и правильный хват руками за скамью.
- Закреплять бросание меча вверх и ловля его двумя руками (4 раза). Отрабатывать умение ловить, ловить двумя руками не прижимая их к туловищу, руки несколько расставлены.
- Упражнять в прыжках на двух ногах продвигаясь вперед на 3 м. Отрабатывать сильный толчек и положение туловища.
- Упражнять в быстром беге в рассыпную, с последующем перестроением в колону в подвижной игре «Цветные автомобили». Развивать ловкость движений и реакцию на сигнал.
Воспитательные задачи:
- Воспитывать честность при выполнении правил, умение согласовывать свои действия с другими детьми.
- Воспитывать взаимовыручку, желание прийти на помощь.
Оборудование:
Две скамьи (дл. - 2,5 м. ш – 20 см., в - 20 см.); мячи – 15 шт.; зрительные ориентиры «ромашки» на пол – 5 шт.; ориентиры, для прыжков (на начала и на конец) на расстояние 3 м.; зрительные ориентиры «пенечки», для выполнения ОРУ; атрибуты на игру «Цветные автомобили».
Размещение оборудования в спортивном зале.
Условные обозначения:
Ход занятия.
| № | Содержание упражнений | Дозировка,
темп |
Дыхание | Организационно-
методические указания |
| Первая часть - вводная | Едим на волшебном автобусе в сказочную
страну. |
|||
| 1 | Построение в колонну | 10 сек | Произ. | Вставайте друг за другом, в нашем автобусе всем хватит места. Автобус отправляется. |
| 2 | Ходьба обычная | 10 сек | Произ. | Воспитатель поет: «Мы едим, едим, едим, в далёкие края» |
| 3 | Ходьба с высоким поднимаем колен | 10 сек | Произ. | Увидели лошадок: руки на поясе, высоко поднимает колени. |
| 4 | Ходьба обычная | 10 сек | Произ. | Воспитатель поет: «Мы едим, едим, едим в далекие края» |
| 5 | Ходьба с высоким подниманием колен | 10 сек | Произ. | И на этой полянке гуляют лошадки: руки на поясе, колени высоко поднимаем. Молодцы! |
| 6 | Обычная ходьба | 10 сек | Произ. | Воспитатель поет: «Мы едим, едим, едим в далекие края» |
| 7 | Ходьба на носках | 10 сек | Произ. | Увидели необычных птиц: руки подняли вверх, на носочках пошли. |
| 8 | Ходьба обычная | 10 сек | Произ. | Воспитатель поет «Мы едим, едим, едим в далекие края» |
| 9 | Ходьба на носках | 10 сек | Произ. | На этой полянке тоже не обычные птицы: руки вверх подняли на носочках пошли. |
| 10 | Ходьба обычная | 10 сек | Произ. | Воспитатель поет: «Мы едим, едим, едим в далекие края» |
| 11 | Бег в рассыпную | 10 сек | Произ. | «Приехали на большую полянку, разбежались кто куда» |
| 12 | Ходьба в колоне | 10 сек | Произ. | Воспитатель поет: «Мы едим, едим, едим в далекие края» |
| 13 | Бег в рассыпную | 15 сек | Произ. | Приехали на другую большую полянку, бегаем по разным дорожкам. |
| 14 | Ходьба в колоне | 10 сек | Произ. | Воспитатель поет: «Мы едим, едим, едим в далекие края» |
| 15 | Перестроение в круг для выполнения ОРУ | 10 сек | «Мы приехали на полянку, сколько здесь пенечков, ребята вставайте»
Молодцы! |
|
| Вторая часть -основная | ||||
| 1 | «Сильные»
И.П. ноги на ширине плеч, руки в стороны.
2-в стороны
|
Повт.
4 раза в среднем темпе |
На 1 сказать «ух» | «Сильные»
-Встали как я: ноги на широкой дорожке, руки в стороны. -Согнули руки к плечам, показали какие мы сильные. Сказали «Ух» - Вытянули руки в стороны. - Молодцы! |
| 2 | «Приседание на корточки»
И.П.- ноги слегка расставить, руки на поясе. 1-присели, касаясь руками пола, смотреть вперед. 2-Встали, руки на поясе |
Повт. 4 раза в среднем темпе | На 1 сказать «сели»
На 2 сказать «встали» |
«Приседание на корточки»
- Встали на узкую дорожку, руки на поясе. - Сели, руками коснулись пола, смотрим вперед. Сказали: «сели» - Молодцы! - Встали. Сказали «встали» |
| 3 | «Повороты»
И.П.- ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1-поворот в лево (в право)
|
Повтор.
4 раза в среднем темпе |
На 1 сказать «Ш» | «Повороты»
- Встали как я: ноги на широкой дорожке, руки на поясе. -Повернулись в лево (в право), посмотрели на ладошку. Сказали «Ш» - И встали ровно, голову прямо, плечи ровно. -Молодцы! |
| 4 | «Подними ноги»
И.П.- сидя, ноги вместе, упор рук сзади, голова прямо. 1-поднять ноги вместе 2-опустить |
Повтор.
4 раза в медленном темпе |
Произвольное | «Подними ноги»
-Сели как я: ноги вытянули, руки поставили сзади себя, как я. - Подняли ножки вместе. -Молодцы! -Отустили |
| 5 | «Повернись»
И.П. лежа на животе, руки вверх, кисти соединить. 1-поворот на спину 2-поворот на живот |
Повтор
2/2 В среднем темпе |
Произвольное | «Повернись»
- Легли на животик, ручки подняли вверх, ладошки соединили. 1-повернулись на спинку. -Молодцы! - Повернулись на животик обратно |
| «Прыжки»
И.П. ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1-20 прыжков 2-10 шагов |
Повтор
2 раза по 20 прыжков, В быстром темпе |
Произвольное | «Прыжки»
Встали как я: ножки на широкой дорожке, руки на поясе. - Прыгаем на двух ногах (читает стихи). - Шагаем (читает стихи)
|
|
Выполнение основных движений.
1 этап обучения: ползанье по гимнастической скамье на четвереньках.
- Показ выполнения упражнения с пояснением: вызвать одного ребенка для показа упражнения лазания по гимнастической скамье на четвереньках. Сначала встать одним коленом на скамью, сделать правильный захват руками, большой палец сверху скамьи остальные снизу. Затем встать вторым коленом на скамью.
- Вопрос – Как делаем захват руками? (большой палец на верху, остальные снизу скамьи).
2 этап обучения: бросание мяча вверх и ловля его двумя руками.
2 . Вопрос - Как нужно ловить мяч? (двумя руками, не прижимая руки к туловищу).
Подвижная игра «Цветные автомобили»
Вопросы до начала игры:
- Когда автомобили выезжают из гаража? (На слова «выехали».)
- Когда автомобили возвращаются в гараж? (На слова «в гараж».)
- Какое звено считается выйгравшим? (Которое первое построилось в своем гараже.)
Итоговый анализ игры:
- Какое звено пришло первым, в первом проигрывании? (Красные.)
- Какое звено пришло первым, во втором проигрывании? (Синие.)
- Какое звено пришло первым, в третьем проигрывании? (Зеленые.)
- Какое звено пришло первым, в последнем проигрывании? (Синие.)
- Какое звено считается сегодня, победителем? (Синие.)
3. Заключительная часть:
Игра «Считай дальше».
| Читайте также |
|---|
Конспект занятия по финансовой грамотности в подготовительной группе «Деньги и…
Конспект занятия по финансовой грамотности в подготовительной группе «Деньги и их значение» Цель: сформировать представление у детей о том, что такое...
Выступление на методическом собрании на тему: «Гармоничное семейное воспитание»
Выступление на методическом собрании на тему: «Гармоничное семейное воспитание» Главная цель гармоничного семейного воспитания — помочь ребенку стать смысловой, целостной, независимой...
Конспект НОД по обучению грамоте в подготовительной группе «Гласный звук…
Конспект НОД по обучению грамоте в подготовительной группе «Гласный звук И. Буква И» Цели: Обобщение и расширение знаний о гласных звуках, их...
Читайте также
Методический проект по профилактике дорожно-транспортного травматизма «Правила дорожные всем знать…
Методический проект по профилактике дорожно-транспортного травматизма «Правила дорожные всем знать положено» Улица полна неожиданностей и опасностей Выходя на улицу, Приготовь заранее, Вежливость и сдержанность, А...
Новогодний утренник «Новогодний бал у Царя Гороха»
Новогодний утренник «Новогодний бал у Царя Гороха» Новый год — это время волшебства, улыбок и счастья. В этот праздник каждый может поверить в...
Развлечение «Приключения Незнайки на дороге»
Развлечение «Приключения Незнайки на дороге» Интеграция образовательных областей: физическая культура, здоровье, коммуникация, познание, социализация. Цель: Создание атмосферы веселья, доброжелательности, потребности коллективного общения, дружеского...